蜂蜜の使い方（応用編）

エネルギー不足には蜂蜜がおすすめ！でも、蜂蜜買っても使い方がわからない・・。

そんな声にお答えします！

蜂蜜といえばパンに塗ったり、ヨーグルトに入れるだけだと思っていませんか？

たとえばドレッシングやお料理に蜂蜜を使うだけで甘さだけでなく、

蜂蜜の栄養素がとれます。

【蜂蜜ドレッシングレシピ】

サラダ油とレモン汁を大さじ２、蜂蜜は小さじ２、黒こしょうや塩はお好みで

さっぱりコクのある甘さのドレッシングの出来上がりです🍅